Le nettoyage du visage fait partie des rituels de beauté féminins incontournables du quotidien. Que ce soit pour se débarrasser des impuretés, pour éliminer les imperfections ou pour un soin régulier, celui-ci est une étape essentielle pour avoir une jolie peau et arborer une bonne mine. Comment s’y prendre ? Quelles sont les étapes à suivre ? Quels produits utiliser ? Voici nos conseils.
Se démaquiller : une étape indispensable
A ne surtout pas négliger, même si on manque de temps ou qu’on a la flemme parce qu’il est tard, le démaquillage fait partie des étapes indispensables et incontournables pour avoir une belle peau propre et saine. Il doit être effectué tous les jours même si vous rentrez à point d’heure de votre soirée ! Quelques minutes suffisent pour bien démaquiller votre peau. Le plus efficace : humidifier un disque de coton avec de l’huile végétale et l’appliquer sur le visage en effectuant un massage doux. Vous pouvez utiliser de l’huile de coco, de jojoba ou d’amande douce. Enfin, vous devez rincer votre visage à l’aide d’un nouveau disque de coton imbibé d’eau florale : eau de rose, eau de bleuet ou eau de fleur d’oranger selon votre préférence.
Purifier la peau de votre visage à l’aide d’une lotion nettoyante
Après vous être démaquillée, purifiez votre peau avec une lotion pour le visage et adaptée à votre type de peau. Ainsi, vous vous débarrasserez efficacement des impuretés tout en hydratant votre peau. Votre grain de peau sera affiné et les pores seront resserrés évitant ainsi l’apparition des boutons. Opter pour une lotion nettoyante pour le visage vous permettra, en plus de purifier votre peau, de booster son hydratation ( la lotion a pour but de nettoyer et d’hydrater en profondeur votre épiderme), d’apaiser votre peau sensible avec une lotion lactée ou à l’huile de rose par exemple (à condition d’opter pour une formule sans parabène ni agents tensioactifs)… Pour un résultat optimal, il est important de purifier votre peau tous les jours, matin et soir.
Il est important de choisir votre lotion nettoyante en fonction de votre type de peau :
- pour les peaux sèches et sensibles : une lotion apaisante ou hydratante, par exemple une Eau de Lait de Collosol
- pour les peaux mixtes à grasses : une lotion nettoyante tonique pour éliminer les impuretés et redonner de l’éclat à votre peau
- pour les peaux normales : une lotion nettoyante fraîche et tonique ou anti-âge selon vos besoins
- pour les peaux acnéiques : une lotion tonifiante à base d’acide salicylique
Vous pouvez également purifier votre peau avec un bain de vapeur aux huiles essentielles. Cela va permettre d’ouvrir les pores et de ramollir les cellules mortes.
La recette : versez 6 gouttes d’huiles essentielles de lavande vraie, de citron, de pamplemousse ou de romarin dans un récipient large contenant de l’eau bouillante. Placez votre visage au-dessus du récipient et couvrez-vous la tête avec une serviette pendant une dizaine de minutes environ.
Effectuer un nettoyage en profondeur
Il est essentiel de nettoyer en profondeur la peau au moins une fois par semaine.
Faire un gommage naturel
Pour un nettoyage en profondeur, vous pouvez effectuer un gommage naturel hebdomadaire.
Trois solutions naturelles :
- deux cuillerées à soupe de bicarbonate de soude mélangée à de l’eau tiède,
- une cuillerée à soupe de sucre en poudre avec une cuillère à soupe d’huile végétale.
- deux cuillerées à café de noix de coco râpée avec une cuillère à soupe de miel liquide et une cuillère à soupe de yaourt nature.
Dans tous les cas, il faut appliquer la préparation sur une peau humide et bien propre. Il faut veiller à ne pas agresser la peau et éviter le contour des yeux lors de l’application. Le mieux est de masser lentement et doucement en effectuant des mouvements circulaires. Laissez le gommage naturel agir 5 minutes sur la peau avant de rincer abondamment le visage à l’eau claire. Veillez à bien enlever les grains et les restes de produits.
Éliminer les toxines de votre peau
Pour éliminer efficacement les toxines de votre peau, appliquez un masque d’argile sur votre visage une fois par semaine.
Ici, le choix de l’argile est capital pour obtenir les résultats escomptés :
- l’argile verte absorbe l’excès de sébum
- l’argile jaune, elle, l’équilibre
- l’argile rouge est recommandée aux personnes qui souhaitent raviver l’éclat de leur peau terne
- l’argile blanche ayant des propriétés adoucissantes, est particulièrement indiquée pour les peaux sensibles
Quelle que soit l’argile que vous utilisez, les masques se préparent de la même façon. Il faut mélanger 2 cuillerées à soupe d’argile en poudre avec de l’eau tiède jusqu’à l’obtention d’une pâte épaisse et homogène. Appliquez cette dernière sur le visage en évitant le contour des yeux et laissez poser une dizaine de minutes. Rincez abondamment avant que la pâte ne sèche et durcisse complètement. Terminez le soin avec l’application d’une crème hydratante.
Réveiller son teint
En cas de nuits trop courtes ou de fatigue, quelques astuces naturelles pour réveiller le teint :
- appliquez des rondelles de tomates sur tout le visage pour avoir bonne mine. Réalisé régulièrement, ce soin naturel vous permettra d’éliminer les boutons et les petites imperfections sur votre visage.
- ou encore, appliquez du yaourt nature mélangé à du jus d’orange fraîchement pressé et du sel pour illuminer votre teint.
- Pour effacer les cernes, n’hésitez pas appliquer des rondelles de concombre sur les yeux fermés et vous allonger une quinzaine de minutes le temps que le soin agisse.
Hydrater sa peau de façon naturelle
Une fois votre peau nettoyée et débarrassée des impuretés, il faut désormais passer à l’hydratation. L’huile de coco en particulier si elle est encore vierge est très efficace. Il faut l’associer à une cuillère à soupe de miel et un avocat écrasé. Une petite quantité suffit pour bien hydrater votre peau. Appliquez-la en effectuant des mouvements lents, doux et sûrs (hydratant et nourrissant, l’huile de coco est aussi très efficace convient pour les lèvres gercées). Hydrater sa peau au quotidien, matin et soir, avant le maquillage la protégera contre les agressions des produits cosmétiques.
Pensez également à mettre un humidificateur d’air dans votre chambre. En effet, votre peau risque de s’assécher si l’air de votre intérieur est trop sec. C’est souvent le cas en hiver, car le chauffage assèche l’air de la maison.
Faites-vous plaisir en vous accordant régulièrement une petite pause détente et bien-être pour prendre soin de vous. En nettoyant et hydratant quotidiennement votre visage, votre peau sera lumineuse et votre teint éclatant.