Préparer les vacances avec un bébé, c’est un peu comme faire une valise pour quelqu’un qui a besoin de tout, partout, tout le temps. On rêve de repos, de plage et de soirées tranquilles… mais pour que tout roule une fois sur place, mieux vaut anticiper. Avec ces 10 indispensables dans vos bagages, vous partez sereine (ou presque !), prête à profiter en famille.
1. Le lit parapluie : pour que bébé dorme comme à la maison
C’est la base : si bébé dort bien, tout le monde dort bien ! Que vous partiez à l’hôtel, en location ou chez des amis, mieux vaut prévoir votre propre lit parapluie pour lui offrir un cocon rassurant, propre et confortable.
Optez pour un modèle léger, stable, bien ventilé et surtout facile à plier/déplier (certains se montent en quelques secondes, un vrai plus en vacances). Vous trouverez des lits parapluie sur babymoov.com qui allient praticité, confort et format compact, parfaits pour les familles qui bougent. N’oubliez pas :
- un matelas adapté et confortable (ceux fournis d’origine sont parfois trop fins)
- un drap-housse à sa taille
- sa gigoteuse habituelle
- son doudou et éventuellement une petite veilleuse
Et pour l’aider à retrouver ses repères, glissez dans le lit un lange ou un tee-shirt avec votre odeur.
2. Une poussette compacte et/ou un porte-bébé
En vacances, la mobilité, c’est la clé. Optez pour une poussette légère, pliable et facile à transporter. Idéale pour les balades, les visites ou les siestes improvisées.
Si vous prévoyez des sorties plus sportives ou en terrain peu accessible (chemins de randonnée, escaliers…), le porte-bébé ou l’écharpe de portage sera votre meilleur allié. Bébé est au chaud contre vous, et vos mains sont libres.
Pour les randonnées, privilégiez un porte-bébé physiologique avec bon maintien, pare-soleil intégré et poches de rangement : pratique, confortable et sécurisant pour les longues balades. Et surtout, évitez les sorties en plein soleil entre 11 h et 16 h : préférez les promenades tôt le matin ou après 16h journée, quand les températures sont plus douces et l’air plus respirable pour bébé… comme pour vous !
3. Une trousse de secours bien pensée
Vacances ou pas, mieux vaut être parée en cas de petit bobo. Pensez à emporter une trousse de secours adaptée à bébé, avec :
- sérum physiologique
- thermomètre
- doliprane en dosettes ou suppositoires
- crème pour les rougeurs
- désinfectant doux
- pansements adaptés
- crème solaire bébé indice 50+
- un spray anti-moustique spécial nourrisson
Et bien sûr, le carnet de santé dans le sac de voyage !
4. Le sac à langer version vacances
En déplacement, votre sac à langer devient votre base mobile. Organisez-le avec soin :
- couches, lingettes, sac à couches usagées
- biberons, tétines
- boîte doseuse de lait en poudre
- gourde d’eau
- Compotes, biscuits ou autre en cas de petite faim
- tenues de rechange (2 pour être vraiment secure !)
- petits jeux, hochet, livre en tissu
- crème solaire, brumisateur, chapeau
- matelas à langer pliable
5. Les repas de bébé pendant le trajet : anticipez selon la durée
Trajet court ou long, ce qui compte vraiment, c’est l’heure à laquelle vous partez. Si le voyage tombe pile au moment du repas… mieux vaut être prête, même pour une petite distance !
Pour un trajet court (1 à 2 heures) :
Si vous partez entre deux repas, pas besoin de tout trimballer. Une petite compote à boire, des biscuits adaptés, un biberon d’eau suffisent souvent à patienter.
Mais si vous partez en plein dans le créneau du déjeuner ou du goûter, prévoyez de quoi nourrir bébé comme il faut :
- un petit pot
- une compote facile à donner
- une cuillère souple, un bavoir (jetable ou en silicone)
- quelques lingettes pour nettoyer le tout (et tout le monde !)
Pour un trajet plus long (3 heures et plus ) :
Là, on prévoit au moins un vrai repas, un encas et de l’eau.
- Si vous allaitez bébé, un coin tranquille et ça fait l’affaire
- Pour les biberons : une boîte doseuse de lait avec les doses remplies, un thermos d’eau chaude, deux biberons propres et une gourde d’eau à bonne température et un biberon pour l’eau.
- Pour les bébés qui ont une alimentation diversifiée : un ou deux petits pots salés selon la durée du voyage, 2 compotes, des biscuits fondants, une cuillère, un bavoir, et un sac pour les déchets.
Petit conseil qui peut sauver la mise : gardez toujours un repas ou une collation d’avance, au cas où le trajet s’éternise. Et misez sur des aliments simples, faciles à digérer et à servir, même d’une main sur la banquette arrière !
6. Les objets réconfort
En vacances, tout est nouveau pour bébé : lieu, odeurs, rythme… Il a besoin de repères. Pensez à emporter ses objets fétiches qui le rassurent et facilitent l’adaptation.
- son doudou (ou ses doudous, au cas où l’un se perde…)
- sa tétine (et des rechanges !)
- une veilleuse s’il y est habitué
- un petit jouet sensoriel ou un livre en tissu
7. Tout pour la plage… en version mini
Oui, on peut aller à la plage avec un bébé, à condition d’être bien équipée.
L’idéal :
- une tente anti-UV ou un grand parasol
- un tapis ou une serviette épaisse
- un maillot couche
- une petite piscine gonflable (même sur une terrasse, c’est magique !)
- des lunettes de soleil bébé et un chapeau à large bord
Et bien sûr, jamais de soleil direct, même pour quelques minutes. Bébé reste à l’ombre, bien hydraté, avec de la crème solaire adaptée à son âge.
8. Les tenues : à adapter selon la durée du séjour et la météo
On a toujours tendance à trop en prendre… ou à oublier l’essentiel. Pour bien faire, pensez à la durée de vos vacances, à la météo annoncée et au nombre de machines que vous pourrez (ou voudrez !) faire sur place.
Pour une semaine avec une machine à laver sur place, prévoyez :
- 6 à 7 bodies
- 4 tenues complètes (faciles à enfiler et confortables)
- 3 pyjamas (selon la météo, léger ou un plus chaud)
- 2 gilets
- Une petite veste
- 1 bonnet léger (oui, même en été, en cas de vent)
- 1 chapeau
- quelques paires de chaussettes
- une tenue de baignade (maillot couche ou combinaison anti-UV),
- des bavoirs
- ses chaussons et chaussures adaptées
Et aussi : une pochette pour les vêtements sales et une tenue « au cas où » à glisser dans le sac à langer.
Si vous partez plus longtemps ou sans machine à laver à disposition, doublez certains éléments (surtout les bodies et pyjamas, toujours en première ligne !).
9. Tout pour la plage… en version mini
Oui, on peut aller à la plage avec un bébé, à condition d’être bien équipée.
L’idéal :
- une tente anti-UV ou un grand parasol
- un tapis ou une serviette épaisse
- un maillot couche
- une petite piscine gonflable (même sur une terrasse, c’est magique !)
- des lunettes de soleil bébé et un chapeau à large bord
Et bien sûr, jamais de soleil direct, même pour quelques minutes. Bébé reste à l’ombre, bien hydraté, avec de la crème solaire adaptée à son âge.
10. Un babyphone pour garder une oreille attentive
Si vous logez dans une maison ou un appartement avec terrasse, le babyphone vous permet de profiter des soirées tout en surveillant bébé à distance. Certains modèles sont ultra-compacts, avec mode veilleuse ou musique intégrée. Même si ce n’est pas indispensable, c’est un vrai plus pour souffler un peu sans inquiétude.
10bis. Les accessoires anti-canicule
En été, la chaleur peut vite devenir pénible pour bébé. Quelques petites astuces qui font toute la différence :
- un petit ventilateur à pinces pour la poussette
- un brumisateur d’eau minérale
- une serviette humidifiée à passer sur la nuque
Et bien sûr, on évite de sortir aux heures les plus chaudes. Préférez les balades tôt le matin ou en fin de journée.
Le truc Femmes Débordées : Faites une check-list quelques jours avant le départ. Cochez au fur et à mesure, ça vous évitera les oublis de dernière minute. Et laissez un peu de place dans la valise pour les souvenirs… ou les achats coup de coeur !