Ma forme
Diabète, évaluez vos risques !
C’est quoi votre petit pêché mignon ? Moi, c’est le sucre ET le chocolat ! Les gâteaux, les bonbecs, les glaces, dur dur d’y résister ! Comme pour beaucoup non ? Comme pour vous peut-être ! Mais on est raisonnable, non ? On achète chaque jour sa baguette en passant devant les pâtisseries sans craquer (jusqu’au …
Le golden Latte, vous connaissez ?
Mes dents, j’en prends soin
Parce que notre capital dentaire est précieux, qu’il se dégrade inéluctablement au fil des ans, il est capital d’en prendre soin ! On veut des dents blanches, mais encore faut-il qu’elles soient saines et fortes, tout comme les gencives qui constituent un socle pour les dents, protégeant les racines contre les microbes et recouvrant l’os …
Les 4 bienfaits de l’eau tiède au jus de citron à jeun le matin
Les secrets du régime ayurvédique
Le régime ayurvédique est un mode de vie vieux de 5 000 ans.Originaire d’Inde, ce régime repose sur les principes d’équilibre des énergies entre l’âme, l’esprit et le corps comme le préconise la médecine traditionnelle de l’ayurvéda dont il est issu. Concrètement, cela signifie que contrairement aux régimes classiques qui ne s’intéressent qu’aux nutriments constitutifs …
Les 5 vertus du café
Le café est mon allié !Depuis que je suis en âge d’en boire, il m’accompagne tel un fidèle compagnon ! Et depuis que les enfants sont nés, c’est lui qui me permet d’assurer toute la journée et jusqu’à tard le soir !D’ailleurs, inutile de me demander quoi que ce soit le matin avant ma tasse bienfaitrice, …
Les bienfaits de l’eau de coco naturelle
C’est LA boisson de l’été !La boisson dont on parle dans tous les magazines, la boisson adoptée par tous les people, bref, la boisson à avoir dans son frigo en particulier l’été ! Pourquoi l’eau de coco naturelle a-t-elle tant la cote ? 1- Parce que l’eau de coco est 100% saine et naturelle L’eau de …
Les 5 plantes (utiles) à avoir chez soi
Yuka: l’appli qui te fait consommer différemment et surtout beaucoup plus sain !
Depuis quelques mois maintenant, je scanne mes courses alimentaires et le contenu de mon placard et de mon frigo !!!!Et je regarde la note obtenue de chaque aliment ! C’est ainsi que j’ai constaté avec désespoir que les biscuits que mangent mes filles ont une note de 0 (oui, un zéro pointé !!!, Mère indigne …



