Se faire du bien au quotidien

Courir toute la journée, bosser comme une dingue, embrayer sur une deuxième journée ou passer toute la journée à s’occuper des enfants…Finir la semaine sur les chapeaux de roue …Mais personne n’a mérité cela !!!
Alors voilà des pistes pour rendre ses journées et ses semaines plus zen et de se faire du bien au quotidien !

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