Et si on décidait de temps en temps de s’instaurer une journée des petits plaisirs, voire un week-end de petits plaisirs, histoire de ne pas se dire quand arrive le dimanche soir qu’on s’est juste tapé ménage, courses et exposé avec les enfants ! Plan d’action pour une journée, soirée ou week-end petits plaisirs 1- …
Il fait encore beau et la nature nous offre ses plus beaux attraits ! Nos suggestions pour fêter dignement ce week-end l’arrivée de la nouvelle saison, sans se morfondre en pensant que l’été est derrière nous ! 1- Organiser une balade en forêt ou à la campagne avec enfants, copains, pique-nique et panier Il fait encore …
Ras le bol !On annonce encore un week-end de pluie !On oublie le pique-nique en campagne, le barbecue dans le jardin, la grande balade en vélo, les enfants dehors toute la journée, les sandales compensées, la robette pour aller dîner… Et qu’est ce qu’on va bien pouvoir faire ce week-end ? Nos suggestions pour en …
Pour toutes celles qui n’ont pas lu le magazine Marie-Claire de février, petit récap de l’excellent article de A. Leduc et MC Treglia « Comment en finir avec nos vieux démons »A méditer ! 1- On met la barre moins haut Tant pis si on n’est pas une mère parfaite, ni une épouse modèle, une amante idéale et …
On sait que vous ne nous avez pas attendu pour faire ce que bon vous semble le dimanche mais on avait aussi envie de partager avec vous des idées pour des dimanches qui ne ressemblent pas tous, parce que souvent on entre dans la routine du dimanche et on a du mal à s’en sortir …
Souvent samedi après avoir rimé toute la matinée avec ménage/courses/corvées rime avec shopping !On déambule dans les centres commerciaux ou on lèche les vitrines de son centre-ville pour assouvir son besoin de consommer (même fauchée !). J’avoue, je suis la première sur le terrain de chasse ! Et si, ce samedi, on en profitait différemment ? …
Plus facile à dire qu’à faire !Surtout après une journée durant laquelle son chef n’a pas arrêté de râler, ou quand son ado vous rapporte un 5 en math ou encore que le petit dernier a décidé de ne pas se laver ! Nos 10 conseils pour gagner en zénitude 1- Les matins de la semaine, tu …
Quand on a l’impression de passer son temps à crier sur les enfants (avec toujours une bonne raison, il n’empêche…) Quand on a tendance à agresser Loulou dès qu’il nous demande où on a encore rangé le lait (« Mais là, dans le frigo, espèce de miro !!! ») Quand on n’a qu’une seule et unique envie en rentrant …
1- On gagne du temps Lundi, c’est pizza parce que maman est au sport Mardi, je passe chez Picard en rentrant du boulot Mercredi, tout le monde range à fond sa chambre Jeudi, Loulou amène les enfants à l’école Vendredi, c’est plateau télé devant un VOD Samedi, je fais les courses au supermarché pendant la …
La pleine conscience est un terme que j’entends beaucoup depuis quelque temps. Dans les livres, dans la presse, sur le web, à la télé, un terme à la mode je me disais ! Dans un monde où l’on mesure la performance d’un individu par sa capacité à faire, la pleine conscience propose elle, de s’arrêter de …
