On en a rêvé depuis des mois et nous y voilà (ou presque) !
Allongée sur la plage,
Alanguie sur le sable,
Bouquin de l’été en main,
Lunettes et chapeau bien comme il faut !
Les vacances ont commencé…
Notre crédo: en profiter, bronzer, revenir tout dorée et remotivée !
Seulement voilà, … on a beau savoir qu’on doit se protéger, et alors qu’on applique consciencieusement la crème solaire indice 30 aux enfants et à Loulou, on a la fâcheuse tendance d' »oublier » de renouveler l’application après la baignade ou alors, juste un petit coup vite fait…
Et c’est comme ça, que dès le premier soir (ou le deuxième si on est un tout petit peu plus sérieuse), épaules, dos, décolleté ou pommettes auront virés au rosé voire cramoisi !
« Ca alors, pourtant je me suis protégée » dit-on ingénument à Loulou qui fort de nos conseils se sera appliqué de la crème toutes les 2 heures !
Alors on oublie ce scenario et on fait bien comme il faut !
Comment ne pas attraper de coups de soleil à la plage ?
- On se crème avant de partir à la plage de façon à n’oublier aucune zone
- On se crème ensuite toutes les 2 heures
- On commence par un indice de protection 30 minimum
- On fait très attention à son visage avec une crème solaire adaptée, des lunettes et un chapeau.
- On s’hydrate avec un lait après-solaire chaque soir.
- On boit souvent.
- Et on ne va pas au soleil de 12h à 16 h.
Evidemment, avec des enfants, on fait encore plus attention: parasol, maillot spécial filtre UV.
Et au fait, on jette sa crème solaire de l’an dernier et on en achète une nouvelle …
Voilà, maintenant, vous faites comme vous le voulez mais ne dites pas qu’on ne vous aura pas prévenue !