Se faire du bien au quotidien

5 idées pour transformer votre pause-café en un vrai moment de bonheur

pause café

La pause café, c’est sacré… à condition qu’elle soit à la hauteur ! Voici 5 idées simples pour transformer ce moment en véritable bulle de plaisir, à la maison comme au travail.

Les 10 trucs qu’on a trop envie de faire avec le retour des beaux jours

idées à faire au printemps

Les journées rallongent, la lumière change, et on commence à sentir ce petit air de printemps… même si, soyons honnêtes, il ne fait pas encore super chaud ! Mais ce n’est pas une raison pour rester enfermée. Voici 10 idées concrètes pour profiter de la saison qui arrive, avec des conseils pratiques pour les mettre …

Le peignoir parfait : comment choisir sans se tromper ?

femme en peignoir éponge

Envie d’un peignoir douillet et bien choisi ? Matières, coupes, grammage… Découvrez tous les critères essentiels pour choisir un peignoir pour femme qui allie confort et praticité. Trouvez le modèle parfait pour vos moments de détente !

Les 10 meilleurs jeux de société pour adultes en 2024 pour des soirées fun et captivantes

jeux société adultes

Découvrez les meilleurs jeux de société pour adultes en 2024, parfaits pour des soirées conviviales et amusantes en famille ou entre amis. Entre stratégie, ambiance et déduction, cette sélection propose des jeux incontournables qui apporteront rires et suspens à chaque partie !

7 idées pour profiter de l’automne à fond (au lieu de déprimer parce que l’été est finiiiii) !

automne profiter

L’automne est là ! C’est parti pour une saison pleine de couleurs, de douceur et de bonnes vibes ! Exit la déprime post-été, cette période est au top pour découvrir, se chouchouter et savourer tout ce qu’elle a à offrir. A vous les balades sous un ciel doré (j’ai dit doré, pas grisé!), le plaisir …

L’art de la déconnexion : Comment retrouver du temps pour soi dans un monde hyperconnecté

prendre soin de soi en déconnectant de son téléphone

Découvrez des astuces simples et efficaces pour déconnecter des écrans, retrouver un équilibre entre vie numérique et bien-être personnel, et profiter pleinement des moments qui comptent vraiment.

Comment démarrer l’année en faisant baisser la pression ?

femme détendue

Le début d’une nouvelle année est l’occasion idéale pour adopter de bonnes habitudes et simplifier son quotidien. Voici des conseils pratiques et des astuces pour bien démarrer l’année sans se prendre la tête. Fixez des objectifs réalisables Il est important de viser des buts atteignables pour maintenir la motivation. Des objectifs trop ambitieux peuvent mener …

9 activités familiales saines à faire le week-end

activité nature famille

Vous manquez d’idées d’activités bien-être à faire en famille le week-end ? Vous vous demandez comment passer de bons moments en famille en évitant les écrans ? Vous avez envie de donner de saines habitudes à vos enfants ? Voilà donc nos 10 idées d’activités familiales saines à faire le week-end. S’amuser en famille au …

Thalasso, massage, bien-être : pourquoi s’accorder du temps pour soi est bénéfique pour toute la famille ?

Thalasso, massage, bien-être : pourquoi s'accorder du temps ?

Avouez que vous ne vous attendiez pas, en devenant parent à vivre à tels changements dans votre vie qui s’en est retrouvée complètement bouleversée ! Nouvelles priorités, changement d’habitudes, nouveau rythme qui tourne principalement autour des enfants, on vous avait pourtant prévenue mais vous vous disiez que vous, vous sauriez faire la part des choses …

Pourquoi je suis une inconditionnelle des magazines féminins ?

Pourquoi je suis une inconditionnelle des magazines féminins

Depuis des années maintenant, j’ai un rituel le week-end, je me pose à minima une demi-heure le vendredi soir si je peux, sinon le samedi en fin d’après-midi ou le dimanche et je lis mon magazine féminin préféré, « Elle » ! Et quand je dis « je lis », je le lis vraiment, je …