Et si on décidait de temps en temps de s’instaurer une journée des petits plaisirs, voire un week-end de petits plaisirs, histoire de ne pas se dire quand arrive le dimanche soir qu’on s’est juste tapé ménage, courses et exposé avec les enfants !
Plan d’action pour une journée, soirée ou week-end petits plaisirs
1- On définit ce qui nous ferait vraiment plaisir
Virée shopping entre copines, plan piscine en nocturne, ciné avec son amoureux, après-midi lecture dans son fauteuil préféré…Pas besoin d’un truc incroyable ou compliqué, ou cher, juste ce qui fait plaisir ! Réfléchissez !
2- On met un plan d’action en place
Baby-sitter à réserver, enfants à caser chez des copains ou ailleurs, mari ou amoureux à informer…
3- On élimine dès le samedi matin les corvées du week-end
Devoirs des enfants, ménage, courses… Pas grave si pour une fois, on fait ça vite fait !
4- On n’hésite pas à cumuler les petits plaisirs
Craquer pour un nouveau rouge à lèvres et une BB crème pour se sentir à nouveau belle, plonger une heure dans un bain relaxant avec des perles de bain parfumées et une musique qui nous plaît, choisir chez le pâtissier son gâteau préféré, le déguster en prenant le thé avec sa super copine…
5- On se tient à son programme !
Et surtout aucune excuse pour ne pas le suivre !
Se sentir détendue, de très joyeuse humeur au grand bonheur des enfants à qui on a même envie de proposer une partie de jeu de société !
Et se dire à la fin de la journée qu’on devrait s’en programmer plus souvent des journées de petits plaisirs !