J’arrête de répéter 25 fois la même chose !

J'arrête de répéter 25 fois la même chose !

Ras le bol de devoir répéter à tout bout de champ « T’as lavé tes mains ? » « T’as brossé tes dents ? » « Va faire tes devoirs », « Viens mettre la table » …10 fois par jour, tous les jours… Alors, on s’est dit qu’on pourrait peut-être essayer de les aider ces pauvres petits chous qui oublient tout le …

10 trucs cool à faire le dimanche

10 trucs cool à faire le dimanche

On sait que vous ne nous avez pas attendu pour faire ce que bon vous semble le dimanche mais on avait aussi envie de partager avec vous des idées pour des dimanches qui ne ressemblent pas tous, parce que souvent on entre dans la routine du dimanche et on a du mal à s’en sortir …

10 habitudes pour une journée plus zen !

10 habitudes pour une journée plus zen

Nous avons toutes des tonnes de choses à faire, à penser, à organiser, à gérer, entre maison, enfants, boulot, mari… Parfois nous pouvons simplifier voire éviter certaines situations « tendues ». Parfois, nous n’avons d’autre choix que de faire avec et les endurer. Sommes-nous pour autant condamnées à subir le stress du matin au soir, et à …

Comment avoir un ventre plat et éliminer poignées d’amour et bourrelets ?

Comment avoir un ventre plat et éliminer poignées d'amour et bourrelets ?

Faut dire ce qui est, depuis sa dernière grossesse, on n’a plus le ventre de ses 18 ans ! Et on se dit que c’est bien dommage et qu’on aimerait bien le retrouver ! Parce que, les années aidant, les kilos en trop jamais éliminés de la grossesse se sont bien incrustés, là, sur les …

Pourquoi la routine ça a du bon ?

Pourquoi la routine ça a du bon ?

1- On gagne du temps Lundi, c’est pizza parce que maman est au sport Mardi, je passe chez Picard en rentrant du boulot Mercredi, tout le monde range à fond sa chambre Jeudi, Loulou amène les enfants à l’école Vendredi, c’est plateau télé devant un VOD Samedi, je fais les courses au supermarché pendant la …

les bienfaits du jogging

les bienfaits du jogging

Le footing, jogging, running …c’est le sport le plus simple qui soit à mettre en oeuvre !Une paire de basket correcte (indispensable pour éviter le mal de dos et autres bobos), une bonne copine motivée, ou à défaut une playlist « péchue » dans son téléphone, voie une appli dédiée et c’est parti ! D’autant que le …

Petits plaisirs au quotidien

Petits plaisirs au quotidien

Alors voilà !On est en train de devenir la reine de l’organisation, de l’anticipation et de la gestion de son quotidien !On passe progressivement du stade femme débordée à celui de femme organisée… Mais attention, hors de question de se départir de sa fantaisie !!!On peut ne plus être en retard le matin sans pour …

Kho Phangan: virée au paradis en famille

Kho Phangan en famille virée au paradis

Kho Phangan: une île qui se mérite ! Quand on fait un voyage en Thaïlande, on a souvent pour objectif de découvrir la culture du pays d’un côté, et de se détendre sur une plage de rêve ensuite.C’est ce que nous avions décidé de faire.La plupart de touristes optent pour Phuket, Kho Samui ou Kho …

La centrale d’information de la famille, c’est plus moi !

arrêter d'être la centrale d'information

Ce qui est bien quand tu passes tes vacances avec tes enfants, et ce, quelque soit leur âge, c’est que tu te rends compte à quel point ils ne peuvent se passer de toi ! Tu le savais déjà, mais au bout de 7 jours, t’en es plus que convaincue !!! Toute la journée, t’as l’impression …

Zen en famille, comment réussir à garder son calme quand on a envie d’exploser ?

Zen en famille, comment réussir à garder son calme quand on a envie d'exploser ?

Quand on a l’impression de passer son temps à crier sur les enfants (avec toujours une bonne raison, il n’empêche…) Quand on a tendance à agresser Loulou dès qu’il nous demande où on a encore rangé le lait (« Mais là, dans le frigo, espèce de miro !!! ») Quand on n’a qu’une seule et unique envie en rentrant …